【人民医院为人民】“卒中识别早，救治效果好”——世界卒中日义诊活动

10月29日是第18个“世界卒中日”。为了贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》有关要求，提高居民脑卒中防控意识，倡导脑卒中的早发现、早诊断、早治疗，推动心脑血管疾病防治工作有效开展，自觉养成良好的健康行为和生活方式，我院神经内科于10月27日联合心内、呼吸重症、消化、外科、骨科等多个专业的10余名医疗和护理专家在门诊一楼大厅进行了主题义诊活动，并普及卒中防治的相关知识。

义诊活动现场，不少中老年人前来咨询，“我最近总觉得有点头晕。”“医生你帮看下我的体检报告，要注意什么？”……各科专家耐心答疑解惑，针对市民提出的问题结合既往病史和生活习惯，提供个性化的诊疗方案，还向大家讲解了脑卒中的危害、危险因素、预防方法，提醒群众养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，有效防治脑卒中。

神经内科主任叶克群介绍，及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好，患者在发病后立即送达有救治能力的医院，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。

专家建议，普通人应定期进行包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯及其他可能导致卒中的疾病等卒中危险因素的自我筛查；控制好血压、血糖、血脂，戒烟并控制体重，保证健康饮食、避免饮酒，同时科学运动。患有心梗、房颤、外周动脉疾病等疾病的患者，卒中发病风险明显高于常人，应遵医嘱药物治疗，定期体检复查。

本次活动的举办，旨在提高公众对脑卒中的认识，增强群众的健康预防意识。希望更多的人能够关注脑血管病的预防，采取积极的生活方式，远离疾病的困扰。我院将继续开展更多的健康知识宣传活动，呼吁广大市民积极关注自己的健康状况，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，降低脑卒中的发生风险。

健康科普-脑卒中

卒中俗称中风，也称脑血管病，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一，其中，缺血性卒中约占所有卒中患者的80%左右。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有卒中患者1494万人，每年新发卒中330万人，每年因卒中死亡154万人；卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾，其中约75%丧失劳动能力，40%是严重残疾，生活完全不能自理，造成个人、家庭和社会巨大的负担，卒中已成为威胁健康生活的“头号杀手”。

脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

一、脑卒中的危险因素有哪些？

脑卒中的主要危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等。

二、如何做好血压管理?

高血压是指以动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是脑卒中最主要的危险因素。30岁及以上公民每年至少进行一次血压检测，提高高血压的知晓率。一旦确诊高血压，应积极配合所在地区卫生机构、基层医疗卫生机构开展高血压健康管理工作。

三、怎样预防脑卒中发生或复发？

脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。

1.日常生活行为要注意：

（1）清淡饮食；

（2）适度增强体育锻炼；

（3）克服不良习惯，如戒烟限酒、避免久坐等；

（4）防止过度劳累；

（5）注意气候变化；

（6）保持情绪平稳；

（7）定期进行健康体检，发现问题早防早治。

2.有相关疾病的患者应重点注意：

（1）高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物。

（2）高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物。

（3）糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖。

（4）房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。

脑卒中可防可治，要提升以预防为主的健康意识，积极参与、配合当地医疗机构、基层医疗卫生单位开展的脑卒中高危人群筛查、干预等活动。

四、 如何快速识别脑卒中？

中国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法即“中风120”，是一种适用于国人的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：

如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。

同时，2021年7月，中国卒中学会在第七次学术年会期间正式发布了识别卒中早期症状的“BE FAST口诀”。

五、发生脑卒中怎么办？

时间就是生命。及时发现脑卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后要立即拨打120，送至具备卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救绿色通道，及时得到溶栓、取栓等急救，减少卒中致死致残的发生。

六、脑卒中后康复治疗的意义

脑卒中患者容易出现各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清、吞咽困难等，严重影响生活。康复治疗就是综合应用各种治疗手段，尽可能地减少脑卒中各种后遗症的发生，提高患者的生活自理能力，提高患者的生活质量，从而使患者可以重返社会。脑卒中患者应尽早开展康复治疗。脑卒中后康复治疗的最佳时间是在发病后3个月以内，如果超过1年再进行康复治疗，各种功能恢复的效率将有所降低。

来源：医务科