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常吃5种“低卡”食物,饱肚还不长肉!
饿了就吃,怎么可以?这不是长肉吗!并不是这样的,减肥时候饿了可以吃很多东西的。燕麦片燕麦片是减肥的有效食物。很多女生在减肥期间都会食用它,用它来替代正餐,因为它不仅能够产生饱腹感,还具备营养,是很有...
2024-09-23 08:42:12
幽门螺杆菌最全科普,看完你就全懂了!
导读 幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。到底什么是幽门螺杆菌(简称:Hp)?Hp怎样传染?感染Hp一定会致癌吗?您是不是经...
2024-09-16 08:39:32
过度运动或加速衰老,提醒:3种运动适合中老年人,要量力而行
运动有益健康的观点,早已深入人心,不少人开始运动锻炼,增强体质。张阿姨也是其中之一。三年前,张阿姨正式加入退休大队,远离了工作后的她,总觉得生活少了点什么,做什么事都不得劲。最近这一年,更是发现自己...
2024-09-09 08:32:55
“热射病”是个什么病?这种情况可申请工伤!
连日来,高温天气“超长待机”多地出现因热射病就医甚至死亡的病例#热射病#相关词条霸榜微博热搜(微博热搜截图)网友们纷纷表示心疼高温天气下还要外出作业的工人小编提醒大家职业性中暑可申请工伤01什么是职业性...
2024-09-02 15:27:52
霍乱到底是什么病,该如何预防?关于霍乱,这些知识你要知道!
近日,武汉大学出现一例霍乱病例,受到广泛关注。什么是霍乱?霍乱危险吗?什么人容易感染?如何预防?官方发布《霍乱预防知识小提示》来啦!↓↓↓霍乱预防小知识提示霍乱是由O1群或O139群霍乱弧菌引起的一种急性...
2024-08-26 15:24:44
流感来袭,预防流感,你还得靠它们
夏至已过,晴雨交替气温逐渐升高雨水频繁袭扰现已进入流感夏季流行高峰每年一到这个时期我们就会把流感知识拿出来再跟大家说一遍因为中招的人实在太多了希望看到这篇文章的你能在这个夏天做好防护流感=感冒?熬一...
2024-08-12 15:21:29
三伏天养生,这5个禁忌千万别犯,小心落下病根
进入三伏天之后,想必大家已经感受到了滚滚热浪的爆击,但自然界的高温,充足的阳气,也为“冬病夏治”提供了契机和能量。三伏天,这5个禁忌千万别犯关于三伏天如何借助天时地利养护阳气,改善寒湿体质,在前面的...
2024-07-23 15:09:05
吸烟带来的 只有伤害
烟草中含有至少69种致癌物,这些致癌物会引起体内关键基因发生永久性突变并逐渐积累,进而影响人体正常的生长、调控。《科学》杂志上的一项研究表明,如果一个人每天吸一包烟并持续一年,就会导致他原本正常的肺部...
2024-07-15 15:07:51
健康养生:保持健康的几个养生小秘诀
随着生活习惯的改善,人们开始越来越注重健康了。养生和我们的生活息息相关,想要健康长寿的身体就需要平时注意保养。今天健康养生小编给大家分享一些养生小秘诀,帮助大家了解一下。诀窍一:什么都吃,什么都不多...
2024-07-08 15:06:25
每天换药伤口好得快?5个伤口处理小误区,你踩过吗?
“膝盖摔破了,赶快涂点红药水,等它慢慢结痂就好了!”、“手流血,用点云南白药粉再加创口贴保证管用!”、“伤口这么大,得天天换药才行”。在日常生活中,总会有些磕磕绊绊,这些受伤的场景和对话大家都似曾相...
2024-07-01 15:05:01
酸碱体制、酸碱食物……美国人的骗局,我们却深信不疑
近年来疾病问题频发使人们开始注重健康并也开始崇尚养生,特别是关于“酸碱体质”的说法更是成为热门的话题,而且也延伸出了很多“酸碱体质”保健品等,大多数消费者为中老年群体,这些所谓的保健品真的有效吗?误...
2024-06-24 15:03:15
血糖达到这个范围,说明是糖尿病前期!
“医生,我身材很苗条,怎么会得糖尿病呢,也没有症状表现啊?”在南方医科大学珠江医院举办的2019联合国糖尿病大型义诊活动上,50多岁的退休教师李老师当场测出血糖指标高达15.5 mmol/l,大大超出了正常值,她感...
2024-06-17 15:00:17
流感年年有,偏方不一样,4个防治流感误区你中招了吗?
阿静是一名大三的学生,经常去图书馆学习,最近她发现自习室不少同学咳嗽了起来,擤鼻涕的声音也多了起来。天一冷,人容易受凉感冒,而且秋冬季节是流感高发季,要是病毒在自习室传染开可不得了。想到这里,阿静去...
2024-06-03 14:57:35
甲胎蛋白越高,肝癌风险越大?抗癌协会的4个诊断标准,对照一下
“医生,我怎么办?我还能活多久”,65岁的李义手足无措的坐在门诊室里,手指颤抖的指着刚拿到的报告单,上面显示甲胎蛋白有升高的表现。“医生,我会不会是肝癌?”他紧紧抓住医生的手,眼角甚至有泪水滑落。在我...
2024-05-27 14:55:30
宫颈癌常出现一种异常,女性同房时,若出现这种情况,趁早就医
宫颈癌是我国女性第二大常见恶性肿瘤,发病率仅次于乳腺癌,特点是存活率低,死亡速度比较快、越来越年轻化。根据最新文献,我国宫颈癌平均发病年龄已经从十年前的51岁,变为如今的35-45岁。虽然近些年我国积极推...
2024-05-13 14:53:28
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